Snažna masaža uz stimulaciju muskulo-skeletnog sistema kao priprema za fizički napor ili masaža s ciljem opuštanja i odmora nakon intenzivnijih fizičkih napora.

Sportsko-medicinska masaža posebno je usmerena na mišiće koji su izloženi stresu treninga. Nakon fizičkog napora mišići, tetive i ligamenti skloni su malim ozledama koje telo leči proizvodnjom kolagena.

Sportsko-medicinskom masažom ubrzava se oporavak organizma nakon treninga, zagreavaju se i omekšavaju tkiva, poravnavaju se mišićna vlakna, poboljšava cirkulacija te ubrzava izbacivanje otpadnih materijai i mlečne kiseline iz organizma.

Masaža održava mišiće zdravima, gipkima i manje podložnim ozledama. Takođe povećava opseg kretnji, snagu ozleđenih mišića i ubrzava proces jačanja, poboljšavajući protok krvi, čineći nas na taj način spremnijima za nove i bolje rezultate u sportskim i životnim izazovima.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *